世纪难题解决了：怎样才要的是男孩
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相信很多夫妻在怀孕的时候，最为关心的问题就是怎样才要的是男孩，毕竟现在还是有很多思想比较守旧的老人，一直都还是希望能够生个男孩子，让自己的血脉延续下去，在这个准备的过程当中，我们可以做点什么事情来完成啦。
一、远离香烟。每天吸烟一包以上的准爸爸，精子活力会比不吸烟的准爸爸弱。但在戒烟后，应特别注意不要焦躁，因为这种情绪会使睾丸激素下降，从而影响精子的产生。
二、心情紧张、生气是百病之源，其中也包括使精子减弱，因此，要经常保持愉快的心情。
含有维生素E和各种微量元素有抵御破坏精子的病菌的作用。因此，应多吃含有维生素E和微量元素的水果、蔬菜。就研究，每天增加600毫克维生素E可以提高精子的活力，鱼产品等食物可以使精子数量增加2倍。
三、激烈的跑步运动会降低精子活力，因此跑步要适量，不要过于激烈。
四、穿宽大透气的棉织内裤比“Y”字的紧身形尼龙内裤好，这样更能使阴囊免受外界干扰，有利于精子生成。要避免洗热水澡。一天坐着开车尽量不要超过3小时，因为睾丸贴着身体时间过长，容易让使温度升高，影响精子的生成。
五、如果生殖器经常充血，会使阴囊的温度升高，从而造成精子的质量下降，活力也随之降低。因此，准爸爸不应该长期禁欲。
六、休息时间不要过长，要做些或轻或重的事。不要懒惰，但也不要做过重的体力活。休息和体力劳动都要适量。
怎样才要的是男孩就需要各位准爸爸们，做好在上述我所说的几个方面，这样才能更好的帮助自己的成功获得男宝宝。其实这些办法不仅是可以提升生男孩子几率，同时对个人的身体健康也是非常有好处的，算得上一举两得。
上一篇: 你知道怎么样才能要上男宝宝吗？ 下一篇: 怎样可以要到男孩？学会这些方法很有必要
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四、穿宽大透气的棉织内裤比“Y”字的紧身形尼龙内裤好，这样更能使阴囊免受外界干扰，有利于精子生成。要避免洗热水澡。一天坐着开车尽量不要超过3小时，因为睾丸贴着身体时间过长，容易让使温度升高，影响精子的生成。
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一、远离香烟。每天吸烟一包以上的准爸爸，精子活力会比不吸烟的准爸爸弱。但在戒烟后，应特别注意不要焦躁，因为这种情绪会使睾丸激素下降，从而影响精子的产生。
二、心情紧张、生气是百病之源，其中也包括使精子减弱，因此，要经常保持愉快的心情。
含有维生素E和各种微量元素有抵御破坏精子的病菌的作用。因此，应多吃含有维生素E和微量元素的水果、蔬菜。就研究，每天增加600毫克维生素E可以提高精子的活力，鱼产品等食物可以使精子数量增加2倍。
三、激烈的跑步运动会降低精子活力，因此跑步要适量，不要过于激烈。
四、穿宽大透气的棉织内裤比“Y”字的紧身形尼龙内裤好，这样更能使阴囊免受外界干扰，有利于精子生成。要避免洗热水澡。一天坐着开车尽量不要超过3小时，因为睾丸贴着身体时间过长，容易让使温度升高，影响精子的生成。
五、如果生殖器经常充血，会使阴囊的温度升高，从而造成精子的质量下降，活力也随之降低。因此，准爸爸不应该长期禁欲。
六、休息时间不要过长，要做些或轻或重的事。不要懒惰，但也不要做过重的体力活。休息和体力劳动都要适量。
怎样才要的是男孩就需要各位准爸爸们，做好在上述我所说的几个方面，这样才能更好的帮助自己的成功获得男宝宝。其实这些办法不仅是可以提升生男孩子几率，同时对个人的身体健康也是非常有好处的，算得上一举两得。
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四、穿宽大透气的棉织内裤比“Y”字的紧身形尼龙内裤好，这样更能使阴囊免受外界干扰，有利于精子生成。要避免洗热水澡。一天坐着开车尽量不要超过3小时，因为睾丸贴着身体时间过长，容易让使温度升高，影响精子的生成。
